坝上草原旅游攻略，带上镜头，去追那片自由的风

第一次去坝上草原，说实话，我是被朋友圈里那几张“随手拍”骗去的，一张是骑马的人剪影，夕阳把人和马都镀成了金色；另一张是野花遍地的山坡，风吹过，花浪像有了生命，然后我就在网上搜“坝上草原旅游攻略图片”，结果越搜越上头，后来真正去了，发现照片里那些美，居然不及真景的一半,这话不夸张。

所以我想好好写一篇东西，不是那种复制粘贴的攻略，而是我跑了好几次，踩过坑、淋过雨、被晒脱皮之后，攒下来的那些“如果早知道就好了”的东西，配上两张我拍的图（技术一般，但胜在真实），希望能帮你少走点弯路,多留住点美好。

坝上草原，到底是什么地方？

很多人把“坝上”当成一个地名，其实不是。坝上是一个地理概念，特指内蒙古高原和华北平原过渡带上那片隆起的高地，简单理解吧，坝”上面的平原，海拔普遍在1200到1500米左右，这儿气候凉爽，七八月份白天也就二十多度，晚上还得披件外套,是北方人最爱的避暑天堂。

具体的玩点有三个,别搞混：

• 丰宁坝上：离北京最近，开发最成熟，商业气息浓一点,但配套方便。
• 围场坝上（塞罕坝）：森林草原结合，层次感最强,适合摄影。
• 张北坝上：草原天路所在地，路景是亮点,拍照出片率高。

我第一次去选的是丰宁，因为朋友说“新手友好”，后来再去围场，才发现什么叫“草原的层次”——那种从白桦林过渡到草甸再延伸到远山的感觉,镜头完全拍不出那种呼吸感。

什么时候去？别光听攻略，得看草的心情

攻略里都说七八月最美，这话对，但不全对。

七月到八月：草绿得发亮，野花开得正疯，金莲花、狼毒花、野罂粟，到处是颜色，但人也多，酒店贵,骑马得排队。

九月到十月初：草开始变黄，但光影变得极其温柔，秋色里的白桦林，黄叶映着蓝天，随便拍都是壁纸，缺点就是温差大，中午短袖,晚上羽绒服。

六月初：草刚长出来，嫩绿嫩绿的，人少，清静,适合喜欢发呆的人。

我个人的“私房时间”是八月中旬到九月初，草还绿着，暑期的人潮散了，住蒙古包能砍价，骑马能撒欢跑，这时去,体验感最舒服。

怎么去？开车是首选，但有坑

自驾去坝上是主流，从北京出发，到丰宁大约四个半小时，到围场五个多小时，路况总体不错,但有两件事得记住：

• 别信导航的“最近路线”，它有时候会把你导进乡道，路窄、坑多、大车多，我吃过亏，车底盘被刮得吱吱响，建议走京加路转G239或京承高速转国道，虽然多走十几公里,但踏实。
• 检查刹车和轮胎，坝上有些坡陡，下坡路段长，刹车过热挺危险的，我亲眼见过一辆车冒烟停在路边,司机一脸茫然。

如果不开车呢？高铁可以坐到“崇礼站”或“张家口站”，然后包车或拼车，拼车价格大概每人80到120元，看淡旺季，但说实话，坝上景点分散，没车确实不方便，租车也可以，不过记得提前订,旺季贵得离谱。

住哪里？蒙古包、农家院还是酒店？

这题没有标准答案,看你要什么。

我第一次住蒙古包，半夜被风吹醒，听着外面忽忽啦啦的响，吓得不敢睡，后来发现那包居然漏风，所以强烈建议：住蒙古包要挑加厚款，最好选公共卫浴在外面那种（因为房间里异味小），现在有些豪华蒙古包有空调和独立卫浴，体验感好很多,但价格也上去了。

农家院是性价比之王，我试过一家，老板自己炖的羊肉，端上来一盆，汤汁浓香，配上刚烤的馕，吃完幸福感爆棚，不过条件一般,洗澡水忽冷忽热是常态。

酒店呢，想好好休息就选它,但少了点草原的野趣。

吃什么？别只盯着烤全羊

烤全羊当然要试，但得挑对店，有些景区的烤全羊是提前烤好再加热的，皮不脆，肉还柴，真正好吃的，是现宰现烤的，提前三小时预订，看着师傅在碳火前翻动，油脂嘀嗒嘀嗒掉火星上，香味把人馋哭，价格大概1500到2000元一只,够十个人吃。

其他值得吃的：

• 手把肉：清水煮羊肉，蘸韭菜花酱吃,肉嫩得能撕成丝。
• 莜面窝窝：当地主食，配羊肉汤或蘑菇汤,滑弹有嚼劲。
• 奶茶：咸口的，加了炒米和奶皮，早上来一碗,暖胃。
• 野蘑菇：草原雨后冒出来的,炖鸡或炒菜都鲜。

注意：路边摊卖的“酸奶”和“奶皮子”有些是工厂货，尝不出草原味，真想喝正宗酸奶，去牧民家里买，酸得咧嘴,但后味甜。

拍照攻略：怎么拍出“别人家的坝上”？

这里得说点实在的，网上那些“坝上草原旅游攻略图片”，大多是用长焦大光圈拍的，或者后期调了色，但你去了，也能拍出好片子,记住这几条：

• 早起：日出前后半小时，光线最柔，草原上的晨雾和牛羊,拍出来像油画。
• 傍晚：日落前两小时，金色光线打在草上，用侧光拍人物,轮廓特别立体。
• 找线条：草原公路、栅栏、马群奔跑的轨迹，用广角镜头,拍出纵深感。
• 别只拍草：把白桦林、野花、蒙古包、远山坡组合进去,画面才丰富。
• 手机也能拍：用“人像模式”拍特写，用“超广角”拍大景，我大部分片子就是手机拍的，以下两张也是,大家将就着看哈。

拍照时最烦的是——人太多，想避开人群？往主公路两侧走，一般有土路深入草原，开车进去一两公里，人就少一大半，但注意别压草，牧民的草场是私有的,压坏了要赔钱。

骑马、滑草、看星星……这些坑别踩

骑马是最经典的玩法，但坑最多。

• 价格：正常是每小时80到120元，包马夫（就是有人牵着马带你走），但有些马场会收“保险”“装备”之类的附加费,提前问清楚。
• 安全：我亲眼见过一个姑娘骑上马，马突然跑起来，她吓得尖叫，差点被颠下来，所以新手一定选温驯的马，别逞强，马夫的话要听，“别跑”就别跑，“握紧缰绳”就握紧。
• 时间：骑一小时其实就够了，骑久了屁股疼,第二天走路都叉着腿。

滑草是十几块钱一次，坡度不大，适合孩子玩，但别在雨后滑，草地湿滑，刹车刹不住,直接冲进人群就尴尬了。

看星星是免费的，但得找地方，避开酒店和蒙古包的光源，去开阔的山坡上，我上次特意熬夜，穿上羽绒服爬到住宿点后面的坡上，躺草地里仰着头，银河清晰得像挂在头顶，还能看到流星划过，那感觉,比照片震撼一万倍。

带什么必用？

• 防晒霜（SPF50+,带小瓶补涂）
• 保暖外套（薄羽绒或冲锋衣,晚上用）
• 驱蚊液（草原蚊虫多,傍晚最凶）
• 湿巾（骑马、吃手把肉后擦手）
• 零钱（有些牧民只收现金）
• 氧气瓶？不需要，海拔才一千多，正常人没事，不过心肺不好的,别剧烈运动。

最后说点“但如果”的事情

如果你想去，又担心天气不好？坝上的天气预报不太准，山里天气说变就变，一小时前晴空万里，一小时后暴雨倾盆，所以别因为预报说有雨就取消行程，我去了三次，两次都遇到阵雨，但雨后的草原格外清新,甚至能看到双彩虹。

如果你一个人去？也很棒，我第二次就是一个人去的，坐在山坡上发了一下午呆，看着云影在地面游走，牛羊慢慢移动，耳机里放着歌，心里很安静，后来和一个牧民老大爷聊了会儿，他用半生不熟的普通话说：“你们城里人，来这儿就是找清静。”那倒是。

如果你带孩子去？注意安全，别让孩子靠近生畜（马可能会踢人），带够玩具和零食,草原上娱乐设施有限。

图片拍得好不好，其实没那么重要，有些地方就是用来感受的，眼睛是最好的镜头,心里记住的比相机记住的更长久。

反正，坝上草原就在那儿，等你带上镜头，或者只带上眼睛,去追那片自由的风。